珮小真部落格

難得一次員工旅遊，狠心的一次給他花下去帶二個小寶貝來去坐飛機囉！

三天之旅真的走到累啊！ 金門天啊！一堆坑道山路，結果還遇到下雨這是怎麼一回事

哈！真的難忘之旅！

不過蠻特別的假期，到是真的！

金門我想我不會想在去了

哈哈哈！！！

今天終於等到開庭的日子，為了兒子的監護跟姓氏  跟他耗了10年了。

委託了 師調解，雖然今天他的人站在我面前我連一眼也沒正眼瞧過他

總是徤師代我回答跟爭取，其中的說話不繞人，其中樣子的可怕，其實

到現在的心有餘悸的怕，我知道當下的我不能哭出來，不能讓他的言語

嚇到不能軟弱，要撐下去，要堅強，但其實我之裡怕死了，真的感覺到

無助傍惶的心情，但有誰能懂我呢！

整路騎著車邊騎邊哭的驚嚇誰懂

一個人那麼久了撐久了其實也會累的。

但最終我爭到了監護權、姓氏了。完全無關聯了！

謝謝我的律師真的

今天我們家媽媽不在， 晚餐就自理啦！

跟老姐約一約來這家吃看看

餐蛋豬排飯 NT140

吃起來口感還算不錯

窩蛋牛肉飯 NT120

牛肉非常鮮嫩

廣東炒麵 NT160

我個人吃起來口感有點不習慣，麵不像我們這用的是拉麵

而是類似炸的麵，剛吃麵有點硬硬的其他的配料倒是不錯

蜜汁叉燒酥(3粒) NT75

吃起來酥酥脆脆的還OK啦！

街邊腸粉 NT80

甜甜鹹鹹 口感非常特別

這個就經真典了！

冰火菠蘿油 NT75

真的是好吃只能說讚啦！

不過他們是要收取服務費10%

正宗肥仔茶餐廳 地址：桃園市桃園區中正路332號 / 電話：(03)336-1719 / 營業時間：11:00~14:00,17:00~22:00 (無公休)

連續快一個月的又溼又冷的天氣 ，今天難得放晴。

難得出來看一下太陽公公呢？

帶著老媽、老姐 來看看三坑老街的櫻花

結果因連續大雨又溼又冷，結果櫻花凋謝一朵也不剩了！只好走走看看 這老街的古色古香氣息囉！

難得跟好友出來聚餐  

選了這間 滿多人說不錯的店來吃看看

其實單價算不貴！

超美味  的湯

因為太餓 來不及拍就把一角給挖了一小洞 哈 ！

份量真的很大！！

主角 上場了！

招牌 吐司  ！

真的是好吃

裡面滿滿的料 真的美味！

哇！去完桃園青埔花燈，就來這市區中路這燈會了！雖然比不上青埔站的那華麗的排場但也是不錯的地點。

我最愛看這美麗的煙火，可以在天空上綻放美麗又短暫的旭麗美景。

美麗的美景燦爛，如同人生一樣  短暫但也很燦爛

今年2016燈會在桃園！

原本連續下雨又溼又冷的天 ，今天晚上終於不下雨了！

趁著空檔  趕快帶著2個寶貝來去！

            這張子曰： 讓我覺得非常的利害！

   這張千陽號  更讓我嘆為觀止 的一張真的超級利害！ 

                                                                                             但因為手機的拍相功能真的不怎麼好！所以只能拍出這樣有點糟的感覺

真的太多的美美花燈只能選幾張放上來  說一下

不過第一次燈會我走了4小時 竟然還沒㹶完 就佪需脫無體力了！

今天不小心ㄉ被我發現我家小寶貝桌上的小紙條。我魯很久他才讓我看 其實看到了內容就了解意思了 只是當下的我沒戳破而已，裝不懂的帶過。 原因也沒什麼 只因要繳簿本費用約1000，我大概猜的到寶貝們他們要用自己的紅包錢繳。貼心的舉動感動到要哭了。

雖然我沒給他們富裕的生活 但該給該有的我真的很盡力了。還好他們的懂事讓我放心不少 

我的寶貝們你是我這輩子的寶 

最近的我開始養生了！不知道是年紀有了還是體力差了！

研究了很久！才發現原來紅酒的好處那麼多，所以每天晚上就來給它喝個100CC的量

 減低肺癌機會
10月份的美國《癌症流行病學生物標誌與預防》(Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention)報導內容分析了84,170名45至69歲男士吸煙、飲酒與癌症的關係，他們針對「紅酒」、「白酒」、「啤酒」及「烈酒」對癌症病患者的影響作研究，結果發現曾吸煙的人，若每日飲一杯紅酒，患肺癌的風險較不飲紅酒的男士低60%，但飲白酒卻沒有預防肺癌的功效。負責研究的專家Mr. Chun Chao博士指出，並非酒精可防癌，相信是紅酒的獨特成份，如白藜蘆醇（resveratrol）或類黃酮（flavonoids）等有助對抗肺癌。

降低患腿部動脈疾病機會
早前，美國伊斯雷爾醫療中心的研究人員對5,635名志願者進行了7年半的追蹤調查發現，每周飲酒1至13次的人，上年紀後患腿部動脈疾病的幾率比不喝酒的人竟然低出 44% 之多。研究人員解釋，隨著人的年齡增加，腿部動脈血管會逐漸硬化，從而影響到腿、腳踝和足部的血液循環，導致腿部疼痛、燒灼感、手腳冰涼和皮膚變色等，而適當飲酒正好能改善這些狀況。

降低患腿部動脈疾病機會
早前，美國伊斯雷爾醫療中心的研究人員對5,635名志願者進行了7年半的追蹤調查發現，每周飲酒1至13次的人，上年紀後患腿部動脈疾病的幾率比不喝酒的人竟然低出 44% 之多。研究人員解釋，隨著人的年齡增加，腿部動脈血管會逐漸硬化，從而影響到腿、腳踝和足部的血液循環，導致腿部疼痛、燒灼感、手腳冰涼和皮膚變色等，而適當飲酒正好能改善這些狀況。

非人人適合飲用
紅酒雖好，但也並非人人適合飲用，如有些人喝了後反而會引起頭痛。紅酒引起頭痛的主要原因除了酒精，還有紅酒中所含的一些特殊的「生物胺」會引起頭痛，它們是紅酒在釀製過程中自然產生的物質。這些紅酒中所含的胺類物質除引起頭痛外，還會誘發高血壓、心跳加速，並可促進腎上腺素分泌量增加。另外，高血壓*、心臟病*、糖尿病患者*，紅酒對身體的刺激可能大於好處，盡量少飲為妙。當然，開車前更加「咪飲」，這才是最上之策。

來自：貼文http://health.esdlife.com/features/156/red-wine/

！

看看三位美女是誰！哈哈哈 太自已臭屁了！

不過難得我們三朵花好照吶！

難得回來老家當然一定要來這香火鼎盛的配天宮，這些花燈就是它的廟前美景花燈囉！

來到了老家嘉義，雖然尚未開始的高根鞋景點但是還是跟著家人來了！

夢幻的高根鞋，應該是每位少女的夢幻，當然我也不例外囉！雖然很喜歡穿上美美的高根鞋，

但因工作關係，使終沒有什麼機會穿著高根鞋，只能看著這美美的玻璃鞋囉！

當然希望我是個灰姑娘，有跟白馬王子為我穿上囉！ 不過童話世界裡故事想想就好囉！

在美美高根鞋旁的布袋漁港， 也是很好的美食的好去處哦！

看看這蚵包 真的料多肥美又多汁、價格也不算貴！ 實在是腰受的好吃！

今年的年夜飯，老媽一樣用盡全心的料理，但我一樣必須得打工賺取雙倍的薪資才能回家吃這熱騰騰的圍爐！